Glædelig weekend (spa-version) - ROCKPAPERDRESSES
Glædelig weekend (spa-version)

translations by Camilla

Godmorgen venner,

jeg har håber, I har sovet godt? Jeg sad og scrollede igennem folks stories hertil morgen, og det lader til alle har været til fest i går. Var I nogen af dem?

Vi gik og hang reol op, foldede tøj og kom i skabet i går aftes. Og grillede på terrassen for allerførste gang! Pølser og salat, bevares. I går var min første hjemmedag med ro på i en måned, så jeg tog mig ikke af computer eller andet arbejde end det huslige. Og to lure for at akkompagnere det på bedste vis. Det var super stenet men mega lækkert bare at pusle og rydde lidt op. Marie Kondos Magisk oprydning ligger selvfølgelig på natbordet, og jeg er begyndt at folde alt tøj efter hendes principper (se teknikken her), så der kan være maksimalt med beklædning i mit nye klædeskab.

Vi fortsætter i dag. Jeg vågnede klokken 07.00, men Adam var ikke i nærheden af at vågne, så jeg sov også en time længere – for så at vågne med hold i nakken. Kors, jeg føler mig gammel pt. Stivnakket, rund om livet og svært ved at holde mig, haha! Ja ja… Vi er i småtingsafdelingen.

Men med alt det mas med mig selv, så er det også dejligt at have en spa-weekend foran mig. I 60-års fødselsdagsgave gav min søster og jeg vores mor et spa-ophold – og nu et lille år forsinket skal vi af sted, haha! På tide, ikke? Marienlyst har inviteret mig på en overnatning – og jeg har taget mine to tætte damer med. Vi skal have god mad, catche up og ned i tempo. Det glæder jeg mig bare så meget til!

Hvis I ikke har planer for weekenden, så vil jeg slå et slag for en lille hjemmespa <3 Det behøver ikke være vildt avanceret, og du behøver ikke et badekar og lavendelolie for at føle den. Det vigtigste er at tage dig tid til dig selv og give dig selv lidt ekstra kærlighed.

  1. Sæt allerede nu over til en omgang infuseret vand – en vandflaske og lidt frugt/grønt er alt, hvad du skal bruge. Agurk/mynte er mega lækkert sammen og ligeså citron/appelsin. Skær tynde slices og kom det ned i vandflasken, top den med postevand og på køl, så den kan stå og trække. Lidt ekstra vand er vigtigt, når du er færdig med at rense, skrubbe osv. Genfyld depoterne!
  2. Smut ned i dit lokale supermarked og sørg for lidt sæbespåner og en skrubbesvamp. Den slags man rengører køkken med – men altså ikke ståluld, haha! En af de små skrubbesvampe med en grøn side og en farverig side (man kan faktisk også købe nogle bionedbrydelige og ret fine nogle i nogle supermarkeder eller helsekostbikse). Den skal bruges til en lækker fodbehandling derhjemme, og hvordan man så gør step for step kan du læse lige HER.
  3. Tag også lige et smut i grøntafdelingen, nu du er i supermarkedet, og stock op på din yndlingsfrugt. Jordbær, blåbær – og lidt virkelig god mørk chokolade. Og skal den have på den store klinge, køb en minichampagne, sgu!
  4. Så snart du kommer hjem, så tænder du stearinlys på badeværelset. Hvis du kan, så dæmp belysningen, evt. sluk lamperne og bare nyd skæret fra stearinlys. Hold kæft, man ser så lækker ud i sådan et gyldent skær! Sæt så playlisten på “SPA Treatment” på Spotify på – det er sådan noget rigtig plingeling musik og den helt rette stemning.
  5. Skrub hele kroppen igennem, få gang i blodcirkulationen – det giver glød og du kan mærke blodet bruse så dejligt. Læg en ansigtsmaske – måske en skrub? Har du ikke en scrub på hylden, så kan du mikse 1 æggeblomme, 25 g smør og en halv håndfuld havregryn (Smelt smør og lad det køle til det er lunkent. Knus havregryn med en morter til det har en fin konsistens. Bland herefter havregryn og æggeblommen med smøret. Lad blandingen køle og begynd at massere det på ansigtet. Lad ansigtsmasken sidde i 10 minutter og skyl af med lunkent vand – opskrift fra Femina). Tag dig tid under bruseren (men med omtanke for vandforbruget, det er klart).
  6. NYD tiden for dig selv – pyt med om du ikke har et badekar og lavendelolie på hylden. Det vigtigste er at tage den ekstra tid til dig selv. Nus om dig selv, pak dig godt ind i fugt, masser af bodylotion – nyd din “grønne” vand, et lille stykke af din yndlingschokolade og slut med champagnen. Der er få ting i denne verden, der kan få mig til at føle mig så toplækker som et lille glas champagne. Det er ren lykke i flydende form. Og læs så evt. denne her liste med 20 smutveje til at føle dig endnu skønnere, godt nok en gammel en, men den kan stadig noget.

GLÆDELIG weekend venner – pas godt på jer selv og hinanden!

foto THE MOP TOP

rockpaperdresses, Cathrine Widunok Wichmand

Good morning friends,

I hope you slept well? I scrolled through people’s stories this morning, and it seems as if everyone was partying last night. Were you some of them?

We put up shelves, folded clothes and filled up our cabinets last night. And had a barbecue on our terrace for the first time! Sausages and salad, simple as that. Yesterday was my first calm day at home for a month so I prioritised domestic chores over anything to do with my laptop. Accompanied by two naps. Very chilled but so nice to just putter around and declutter for a bit. Marie Kondo’s The Life-Changing Magic of Tidying Up is on my bedside table of course, and I’ve started folding all of our clothes according to her principles (view the technique here), in order to create the maximum amount of space for garments in our new wardrobe.

And so it continues today. When I first woke up at 7am, Adam wasn’t anywhere near waking up yet, so I decided to sleep for another hour – only to wake up with a crick in my neck. Gosh, I feel old these days. Stiff in my muscles, round-waisted and unable to hold in pee, haha! Oh yes… we’re in the small matter department.

But with all of that internal jazz, it’s lovely to be facing a spa weekend. My sister and I gifted our mum a spa experience for her 60th birthday – and now, with a small delay of about a year, we’re finally going, haha! About time, right? Marienlyst has invited me on a stay – and I’m bringing my two close ladies along. Good food, catching up, slow pace. I’m so excited about that.

If you have no plans for the weekend, I’ll suggest a little home spa <3 It doesn’t have to be super complex, and you don’t need a tub and lavender oil to feel it. The most essential element is to carve out some time for yourself and give yourself a little extra love.

  1. Make a portion of infused water – a water bottle and some fruit/veggies is all you need. Cucumber/mint is a really delicious combination, as is lemon/orange. Slice your mix thinly and put it into the water bottle, add water and put it in the fridge to allow it to steep. A bit of extra water is important when you’re done cleansing, scrubbing etc. Replenish your stores!
  2. Pop over to your local supermarket to fetch some soap flakes and a scrubbing sponge. The kitchen-cleaning kind – but not steel wool, haha! One of those small scrubbing sponges with a green side and a colourful side (some supermarkets and health food stores actually stock a pretty nice bio-degradable version as well). It’s required for a delicious foot treatment at home, and you can read a step-by-step guide HERE.
  3. Once you’re in the supermarket, head over to the fruit department and stock up on your favourite fruits. Strawberries, blueberries – and some good quality dark chocolate. And if you’re going all in, get a mini champagne as well!
  4. Once you’re back home, light a candle in your bathroom. If you can, dim the lights, or turn electric lights off completely, and just enjoy the glow from the candles. Damn, you look hot in golden light! Put on the “SPA Treatment” Spotify playlist – perfect vibes and ambiance.
  5. Scrub your entire body thoroughly, boost your blood circulation – it gives such a beautiful glow and you can feel the blood running so smoothly. Make a face mask – maybe a scrub? If you don’t have a scrub on your shelves, you can mix 1 egg yolk, 25 g butter and half a handful of oatmeal (melt the butter and let it cool down until it’s lukewarm. Pound the oatmeal in a mortar until it obtains a fine consistency. Then mix the oatmeal and the egg yolk with the butter. Let the mixture cool down and start massaging it onto your face. Let it sit for 10 minutes and wash with lukewarm water – recipe from Danish lifestyle magazine, Femina). Take your time in the shower (but with some consideration for water consumption, of course).
  6. ENJOY the time with yourself – don’t worry about your lack of bath tub and lavender oil on the shelf. The most important thing is to take that extra time for yourself. Pamper yourself, wrap yourself in moisture, lots of body lotion – enjoy your ‘green’ water, a small piece of your favourite chocolate and wrap up with the champagne. Few things can make me feel as hot and vibrant as a small glass of champagne. It’s pure liquid happiness. Another tip is to read this list of 20 shortcuts to feeling even more wonderful, a bit old, but still valid.

HAPPY weekend, friends – take good care of yourself and each other!

 

Home
3 kommentarer
  1. Jeg går og tager tilløb til at rydde op efter Kondos foreskrivelser. Mon du vil dele nogle billeder af din indrettede garderobe, når du er på plads? 😊

Læg en kommentar